Dein Weg zu mehr Lebensenergie.
Klarheit im Preis, Qualität im Gespräch.
Ernährung ist persönlich. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen, sondern maßgeschneiderte Konzepte. Transparente Ernährungsberatung Kosten sind für mich Basis Vertrauen. Du sollst genau wissen, was dich erwartet: Zeit für dich, fundierte Analyse und praktische Schritte für deinen Alltag in Bonn und Umgebung.
Die passende Unterstützung für jede Phase
Wähle nicht nur nach Dauer, sondern nach dem Fokus, den du brauchst.
Einzelanalyse
- ✓ 90 Min. Intensivgespräch
- ✓ Ernährungsanalyse
- ✓ 3 konkrete Handlungsschritte
Kompakt-Paket
- ✓ 2 Sitzungen (je 60 Min.)
- ✓ Weekplan & Einkaufsliste
- ✓ 1x Telefoncheck (15 Min.)
Langfristige Begleitung
- ✓ 3 Monate (4 Termine)
- ✓ Stetiger Austausch
- ✓ Rezeptanpassung & Motivation
Ablauf & Kostenübersicht
1. Das Vorgespräch (kostenlos & unverbindlich)
Wir klären telefonisch deine Ziele, deine aktuelle Situation und passen wir zusammen? Dauert ca. 15 Minuten.
2. Die Erstanalyse
In der ersten Sitzung erfassen wir deinen Status quo. Das ist die Basis für deine individuellen Ernährungsberatung Preise. Wir essen nie nur Kalorien, wir essen Lebensqualität.
3. Dein Plan & Umsetzung
Du bekommst von mir keine generische PDF, sondern einen Plan, der schmeckt und funktioniert. Auf Wunsch per Online-Beratung (video) oder direkt vor Ort in Dresden.
Transparenz ist kein Verkaufsargument
Bei mir gibt es versteckte Gebühren oder Abo-Fallen. Du bezahlst für meine Zeit, mein Wissen und dein Ergebnis. Jeder Termin ist einzeln buchbar.
Vorbereitungs-Guide: Was du mitbringen solltest
Damit wir deine Zeit optimal nutzen, hier drei konkrete Punkte für den ersten Termin:
Ernährungstagebuch
Schreibe 3 Tage (inkl. Wochenende) auf, was du isst und trinkst. Nicht zur Kontrolle, sondern als Basis.
Blutwerte (falls vorhanden)
Nimm letzte Laborbefunde mit. Sie geben Aufschluss über eventuelle Mängel oder Unverträglichkeiten.
Offenheit & Zeit
Nimm dir 60-90 Minuten Zeit. Wir sprechen über Gewohnheiten, die für dich funktionieren (oder eben nicht).
Noch Fragen zu den Leistungen oder Preisen?
Schreibe mir eine Nachricht oder ruf an. Wir klären gemeinsam, welches Paket am besten zu dir passt.